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您通过食物降低炎症的免费指南

草莓橙色姜黄免疫传感CBD补品

It’感冒和流感季节,漂浮的一些可怕的病毒…特别是在西雅图现在。当然,你应该洗手,如果你避免出去’re sick. Don’T触摸你的脸并擦拭潜在的脏表面(如门徒窝,你的手机,燃气泵和超越)。那些是基础知识’更多的是你可以做的更多,你可以做出免疫力。可能让你变得不太可能生病的东西或者你生病,使症状更严重,恢复更快。那’通过给予它需要最佳性能的维生素,矿物质和抗氧化剂来照顾您的身体。所以我让这个漂亮的小草莓橙色姜黄免疫CBD补品给你!

我从我的营养师朋友Carlene Thomas获得了这个食谱的想法’ new book: CBD饮料健康 when I saw her “Vitamin C Shot”它结合了新鲜的橙汁,柠檬,木瓜,辣椒和姜黄。它’这次难以在西雅图留在西雅图的番木瓜,但我喜欢饮料的想法。一世 ’一直想要制作一个CBD饮料,所以我用那个食谱作为基地,发行商许可,并创造了这种草莓橙色姜黄免疫CBD补品。

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草莓橙姜黄免疫CBD补品的变化

加莱’原来的维生素C射击是作为拍摄形式的浓缩饮料,但我希望我的草莓橙色姜黄免疫CBD滋补T0是冰冰的饮料。据说,你绝对可以享受它作为拍摄。我把食谱倒在两杯上的冰上,并用一点闪闪发光的水浇头。它’S如此热情,略带甜美令人耳目一新。或者,你可以为它提供服务‘up’在一个真正的鸡尾酒的马提尼酒或酒杯。

关于饮料的乐趣是它们充满了维生素和矿物质,它们含有整个水果,所以你得到纤维和那里’一些非常有趣的草药和香料,提供更多的营养素以及大量的味道。

致CBD或不为CBD

我生活在一个合法的状态– Washington –所以当我正在读书时 CBD饮料健康 I was like, “no problem, I’刚刚去找一些CBD。 Carlene做了一个很棒的工作,让它失败;什么CBD是什么,怎么样’不同于大麻或thc。所说,我没有’知道这直到我进入一个药房,但他们实际上(至少在这里)可以’T出售任何唐的产品’t包含任何THC。所以’如果你得到一个非常少量的潜在的精神心理,或者你去其他地方。

真正的CBD ISN’在亚马逊或其他一般的在线零售商上销售;您必须直接访问来源并从您信任的公司中专门购买。很多你可以找到的东西实际上是大麻油,而不是真正的CBD。大麻植物通常用大量的杀虫剂喷洒,所以如果你’再服用浓缩剂量,你肯定想要有机。你’ll注意到价格巨大差异’s because there’S巨大的质量差异。我最终获得了50:1 CBD,在当地的药物中,他们告诉我这是最好的。它超过50美元。别人推荐给我另一份产品,这是100美元。您肯定为这些产品的质量和安全支付。

所有人所说的;你可以把CBD放在这杯饮料中!如果可以的话’t get it or you don’T有一个好的来源或你不’我想用它然后不要’T。根本没问题。许多人确实经历了使用这种化合物的一些惊人的效果,并且它对疼痛,情绪和其他积极健康结果具有一些令人着迷的潜在影响。

草莓橙色姜黄

鸡尾酒vs mocktail.

It’s在这里列为模仿或作为一个模仿‘shot’ that’不酗酒,但我’我只是把它扔到那里,你绝对可以为这个食谱添加一些伏特加。如果您愿意,请将1-2盎司的伏特加直接加入搅拌机,果汁和冰块“up”。我发现CBD鸡尾酒是真正的好理由的趋势– it’S魔法组合的放松。结合CBD时请小心(特别是如果您有任何具有任何THC的产品)和酒精。在拥有其中一个并密切关注你的感受以及它如何影响你之后,永远不要开车。

如果你’RE不是伏特加人,朗姆酒是另一种将与这种草莓橙色姜黄免疫CBD补品配对的另一种精神

制作草莓橙姜黄免疫CBD补品

通过准备所有成分开始。我榨汁橙子和柠檬,洗了浆果,磨碎了姜黄,把它们放在小碗中。您也可以将它们放在搅拌机中。一世’D说这对两个小饮料来说足够了,你可能需要用一些闪闪发光的水碰到一点。随意添加另一个橙色或更多的草莓来味道。

如果你需要一些其他想法的模仿,我’ve got my famous 石榴姜模仿 现在在博客上。我也经常发布包含较少量的酒精(如我的食谱) 苹果酒葡萄酒闪闪发光 和我的 石榴玫瑰鸡尾酒草莓罗勒kombucha鸡尾酒.

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一种免疫升压滋补品,由新鲜的水果和抗炎药和香料制成。把它当作镜头或倒在冰上,享受模仿或刷新的善待。摘录 CBD饮料健康 由Carlene Thomas。版权所有©2020 by Simon&Schuster,Inc。被出版商许可使用。版权所有。  
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课程: 饮料
菜式: americana.
关键词: 模仿;补品;水果
准备时间: 5 分钟
服务: 2
卡路里:
作者: 姜hultin

原料

  • 2 橘子 用种子榨汁(1杯)
  • 5 大草莓 洗净和耐用
  • 1/2 中等柠檬 删除了种子汁液
  • 短跑 辣椒
  • 1/2 茶匙 新近地姜黄 如果需要,使用地面姜黄
  • 26 毫克 CBD全谱油

指示

  • 将所有成分放在搅拌机中并混合,直到草莓完全混合。

 

 

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  1. […]姜Hultin,MS,RDN,Chamgagne营养的CSO,专注于增加水果和素食摄入有助于[…]

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姜hultin,MS,Rd,CSO

屡获殊荣的国家公认的营养专家和媒体发言人。

感谢造访!如果你喜欢我:痴迷于吃饭,葡萄酒,出去和旅行,你就在正确的地方。 ChampagneNutrition®LLC是一个注册营养师运行的礼宾主管虚拟练习,帮助客户看起来更好。在这篇博客上,您将在鸡尾酒,模仿和基于工厂的食谱方面很容易在家里迅速制作,并在您的冒险中包装剩菜。

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